Boğazınız Tahriş Olmasın: Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Yazar: Gözde Birsöz
Herkesin başına gelebilecek rahatsız edici bir durum olan öksürük, günlük yaşamı olumsuz…
Sağlığımızın Gizli Kahramanı: MAGNEZYUM
Yazar: Yasin Kovacı
Magnezyum Nedir ve Çeşitleri Nelerdir?Magnezyum, vücudumuz için hayati öneme sahip olan bir…
EGZAMA: Belirtileri, Sebepleri Ve Evde Tedavisi
Yazar: Sevcan Özden
Egzama, ciltte yaygın olarak görülen bir deri rahatsızlığıdır. Bu durum, ciltte kaşıntı…
KOLAJEN: Gençliğin Sırrı Hakkında Her Şey
Yazar: Sevcan Özden
Kolajen, vücudumuzdaki en yaygın protein türlerinden biridir ve deri, kemikler, kıkırdaklar ve…
Ağız Kokusuyla Başa Çıkmak İçin 10 Etkili Öneri
Yazar: Gözde Birsöz
Ağız hijyeni eksikliği, ağız kokusunun en yaygın nedenlerinden biridir. Dişlerin ve diş…
Vücut Sağlığı İçin Aralıklı Oruç: Nasıl Yapılır?
Yazar: Yasin Kovacı
Aralıklı oruç (IF Diyeti: İntermittent Fasting), belirli zaman dilimlerinde yeme veya içme…
Güneş Yanığı: Hemen Kurtulmak İçin 9 Öneri
Yazar: Sevcan Özden
Güneş, hayat için vazgeçilmez bir enerji kaynağı olsa da, aşırı maruziyeti ciddi sağlık…
Supplement: Besin Takviyeleri Hakkında Merak Edilenler
Yazar: Yasin Kovacı
Besin takviyesi, modern yaşamın karmaşıklıklarıyla birlikte gelişen bir trend haline…
Yaz Mevsimi Kabusa Dönmesin: Sivrisineklerden Korunma Yolları
Yazar: Sevcan Özden
Yaz ayları, güneşli günler ve açık havada geçirilen keyifli anlarla doludur. Ancak, sıcak…